Loading
Loading
Penyebab paling umum dari bau asam adalah aktivitas bakteri. Saat keringat keluar, bakteri di permukaan kulit akan memecah protein dan asam lemak. Proses inilah yang menghasilkan senyawa dengan aroma tajam. Semakin banyak bakteri, semakin kuat pula bau yang muncul.
Apa yang kita makan bisa memengaruhi aroma tubuh. Beberapa makanan diketahui memperparah bau keringat, misalnya:
Bawang putih, bawang merah, dan rempah yang kuat aromanya.
Makanan tinggi protein hewani.
Minuman beralkohol dan berkafein.
Ketika dicerna, makanan ini menghasilkan senyawa sulfur atau asam yang akhirnya dikeluarkan lewat keringat.
Keringat yang muncul karena stres berbeda dengan keringat saat panas. Saat cemas atau gugup, tubuh mengaktifkan apocrine glands yang menghasilkan keringat lebih pekat. Jenis keringat ini lebih mudah diurai oleh bakteri, sehingga aromanya lebih menyengat dan asam.
Hormon juga punya peran besar. Saat pubertas, menstruasi, atau menopause, tubuh memproduksi lebih banyak keringat dengan komposisi berbeda. Kondisi ini bisa membuat bau asam lebih mudah muncul, meski kebersihan tubuh tetap terjaga.
Dalam beberapa kasus, bau asam pada keringat bisa menandakan kondisi medis tertentu, misalnya:
Hiperhidrosis (keringat berlebih).
Diabetes atau gangguan metabolisme.
Infeksi kulit tertentu.
Kalau bau keringat terasa sangat kuat dan tidak hilang meski sudah menjaga kebersihan, sebaiknya konsultasi dengan dokter.
Jaga kebersihan tubuh dengan mandi teratur menggunakan sabun antibakteri.
Pilih pakaian berbahan katun yang menyerap keringat dengan baik.
Atur pola makan dengan mengurangi makanan pemicu bau.
Kelola stres lewat olahraga ringan, meditasi, atau tidur cukup.
Gunakan antiperspirant untuk mengontrol produksi keringat sekaligus mencegah bau badan.
Kalau kamu sering terganggu dengan keringat bau asam, Ownskin Antiperspirant bisa jadi solusi. Dengan kandungan Derma Clera, Ownskin membantu mengontrol keringat, mencegah bau badan, sekaligus menenangkan kulit agar tetap nyaman meski digunakan setiap hari.
Dipakai rutin terutama di malam hari, Ownskin menjaga ketiak tetap kering, segar, dan bebas bau sepanjang hari.
Keringat bau asam bisa disebabkan oleh bakteri, makanan, stres, hormon, hingga kondisi medis tertentu. Meski umum terjadi, masalah ini bisa diatasi dengan gaya hidup sehat dan pemakaian produk yang tepat.
Dengan Ownskin, kamu bisa tetap percaya diri tanpa khawatir keringat bau asam mengganggu aktivitasmu.
